Fire uker idag,
siden jeg gikk på vekta og sa; nei nå får det holde!
Meldte meg inn i vektklubb.no, og like godt for et helt år.
Ikke slankekur. Livsstilsendring.
Kan ikke si det er lett - ikke hver dag, men det er ganske gøy.
Jeg ser at noe skjer.
Imorgen er det 'veiedag', men jeg er en utålmodig sjel
og har veiet meg hver dag - vet jeg er i 'rute'.
Jeg har ikke endret så veldig mye på kostholdet,
bare blitt mer bevisst på hvor mye/lite jeg spiser og hva ting egentlig inneholder av fett/protein/kalorier.
Begrenser meg mer.
Fire uker - ned nesten syv kilo.
Det er en stor del av en god start på dette nye året.
Oi, så bra! Masse lykke til! Det er verst de første ukene, så blir det lettere å velge de lure tingene:-)
SvarSlettKnall bra! Det er kun pga hard jobbing at du har klart det.
SvarSlettTakk for fin kommentar på bloggen min! Å få "skryt" for bilder av en som er så flink som deg, gjør jaggu meg godt for selvtilliten! :)
SvarSlettOg så FLINK du er, som har greid å endre livsstil! Gratulerer!
God helg! :)
WOW WOW WOW - hvordan har du klart det - jeg meldte meg på i fjor jeg og gikk ned 2 kg - på 3 mnd????.....
SvarSlettJeg har satt meg et mål, blir 40 til sommeren og skulle veldig gjerne ha gått ned ca 9 - 10 kg (vekta mi før jeg fikk barn;-)Meninga er at jeg skal klare det litt etter litt - 10 kg på 6 mnd burde gå og størst er ønske om å miste volumen på mage, rome og lår - ikke så mye i kiloer nødvendigvis, men størrelse!! Så jeg har begynt å trene igjen og har begynt med det som jeg syns er kjedligst av alt kodistrening Gaaah så kjedelig, men må få opp forbrenninga igjen - for når man er så glad i å lage og spise mat som jeg er - må det være grunnlaget - slutte å spise alt det jeg liker, for alltid får jeg ikke til!!
Så skulle gjerne vist hva du gjør!!
Her skal det jo spises 2 varme måltider om dagen og det er kjedelig finne på hva en skal lage 2 ganger om dagen og sund mat - så det blir lett, enkelt og godt - og sundt, men ofte med masse pasta og helst litt saus på pastan også;-)
Du, jeg ønsker å være så flink som deg!!! MEN skal du ned mye mere enn 7 kg??